Et lidt anderledes indlæg..

Det her indlæg skulle have handlet om noget helt andet, men det må blive senere. De sidste par dage har jeg nemlig opdaget en youtuber, som hedder Eugenia Cooney. Hun har knap 1 million følgere på youtube og over 380.000 på instagram. Hun er derfor ret ’stor’ på de sociale medier. Grunden til jeg netop fremhæver hende er fordi hun er så ekstremt tynd, at jeg er helt i chok. Andre store youtubere laver videoer, som forsøger at hjælpe hende, der er lavet hashtags, som man opfordrer folk til at bruge og hendes følgere kommenterer at de ønsker hende det bedste, men hun skal have noget hjælp og tydeligvis har anoreksi. Det er ganske forfærdeligt, når jeg kigger på hende. Jeg vil på ingen måde bodyshame her, heller ikke fordi hun er tynd, men der kan ikke være mange mennesker der er i tvivl om, at hun har anoreksi.

Hun har benægtet flere gange, når hun reagerer på kommentarer eller andres videoer om hende, og siger hun er naturligt tynd og ikke fejler noget. Mange forsøger at hjælpe hende, ved at kaste lys over det problem, det er ret tydeligt hun har. Jeg har siddet målløs i den anden ende og kigget på. Jeg har tænkt det er smaddersynd for hende med al den opmærksomhed omkring, hvor syg hun ser ud osv. Men mest af alt, så kan jeg næsten ikke holde alle de kommentarer ud fra unge piger, der skriver hun er en kæmpe inspiration, at hun slet ikke ser syg ud og hun er perfekt som hun er ‘keep up the good work’. Det er ganske enkelt forfærdeligt. Hvis hun fortsætter den retning, så bliver den næste youtube video en mindevideo med et slideslow af billeder af hende, fordi hun ikke er her længere.

Hun har indflydelse på så mange mennesker, ikke blot dem omkring hende, der elsker hende, men alle hendes følgere/subscribers/fans. Jeg kan ikke forstå at youtube eller instagram ikke gør noget, og samtidig så er det et sindssygt dilemmafyldt problem, for skal der ikke være plads til alle? Hvis youtube eller instagram skulle begynde at udelukke folk fra at lægge materiale op, fordi de mente personen var syg, uforsvarlig eller andet, så kunne det blive noget rigtig rod. Jeg kan dog alligevel ikke lade være med at tænke, at der burde blive gjort noget. Hun virker som en smaddersød pige, og indholdet i hendes videoer er sikkert også helt fint, men hun er tydeligvis syg. Jeg har nu kigget lidt rundt på forskellige videoer af hende og om hende og jeg fik sådan lyst til at skrive dette indlæg.

Jeg skriver det ikke for at være ond mod hende, men fordi jeg oprigtigt er bekymret. For hende, men ikke mindst for alle de unge piger, der hver dag bruger hende som inspiration. Er der nogen af jer der tænker hun er ‘naturligt tynd’ som hun selv mener? Når jeg ser nogle af hendes videoer optræder både venner og hendes mor, og jeg kan ikke lade være med at tænke, om de mon hjælper hende? Siger noget til hende? Udover hun når ud til en masse mennesker, så er der flere videoer, hvor hun har fået sponsoreret tøj el. andet fra store firmaer, og jeg kan slet ikke forstå, at de har kigget på hende og tænkt, at det ramte lige i deres brand. Der er jo nogen der har set hendes kanal, set hvor mange hun når ud til og tænkt ‘hun passer lige ind i vores brands målgruppe’ og så har de sendt hende tøj. I flere af videoerne hænger tøjet på hende, selvom de nok har sendt det mindste de har, kan hun stadig ikke passe det. Det er altså forfærdeligt at se på.

Jeg ved ikke hvad formålet med det her indlæg er, egentlig. Jeg tror bare det har chokeret mig så meget, at jeg var nødt til at dele det. Hvad tænker I om det her? Burde youtube eller instagram kunne gøre noget i denne situation, eller ville det være forkert? Er det mig der overreagerer? Synes I det er online mobning og bodyshaming, at så mange har fokus på hende? I kan jo i hvertfald bedømme.

Desktop20

Jeg er begyndt at løbe #2

tumblr_lepxz0okil1qdf030o1_1280

Jeg tænkte lige, at jeg ville komme med en update på mit løbeprojekt, som jeg skrev om her. Well, går det fremad tænker man så? njaar, jeg ved sgu ikke rigtigt. Det er godt nok kommet bag på mig, hvor hårdt løb er, og hvor meget man skal træne før man bare løber lange strækninger. I hvertfald for mig. Jeg løber stadig mit ‘begynderprogram’ som er 35 min. intervalløb. Det er rigeligt hårdt. Jeg starter med 3 min. gang og slutter med 3 min. gang, og derimellem hedder det 2 min. løb/1 min. gang. Jeg når omkring 5 km. på det program. Så det er jo ikke fordi jeg er ude på de længste strækninger. Men det er fint.

Dog synes jeg stadig det er røvhårdt, og jeg har nok stadig heller ikke de helt rigtige sko (jeg skal have den løbetest i weekenden og nye sko). Er der nogen af jer, der for nyligt også er begyndt at løbe? Ser I fremskridt? Og hvor hurtigt?

Jeg tænker også meget over, om jeg skal ændre i mit program snart. Men på den anden side, så er det stadig et rigeligt hårdt program for mig at løbe, så jeg gør det lidt endnu. Men hvornår skal man ændre i det? når det bliver for let? For i princippet bliver det jo aldrig for let, man kan bare sætte hastigheden op i sit løb. Men måske der er nogle kloge løbehoveder, der kan guide mig lidt til, hvor ofte man burde ændre i sit løbeprogram? Derudover løber jeg om morgenen, og på tom mave. Sådan kan jeg bedst lide det, men måske man kan løbe bedre/længere hvis man har spist lidt? Har I erfaringer med det?

Men det var en lille update. Jeg er blevet glad for at løbe, mest glad for når det er overstået, den følelse er jo ubeskrivelig, men jeg kommer ikke til at droppe træningen. Det er meget tydeligt at mærke, hvor vigtig begge træningsformer er. Jeg var slet ikke i så god form, som jeg troede, fordi det andet er mere styrketræning. Så jeg er glad for jeg er begyndt nu.

Som sidst, må I endelig komme med alle jeres egne erfaringer eller tips i kommentarfeltet. Jeg tager dem alle til mig.

 Ikke-navngivet-2

Jeg er begyndt at løbe

run

Jeg er begyndt at løbe igen. Som i, at sidst jeg løb var for 10 år siden, dengang jeg gik på efterskole (gisp, er det virkelig 10 år siden). Så selvom jeg træner på hold i fitness world, så synes jeg alligevel der mangler noget. Og jeg er derfor begyndt at løbe. Jeg tænker altid, at løb er så nemt. Vi kan allesammen finde ud af det, og jeg glemte ligesom at det kræver ret meget, at blive en god løber. Og hold nu op, hvor er det hårdt at begynde på det igen. Jeg føler jo virkelig jeg slet ingen kondi har? også selvom jeg træner styrke. Det viser mig virkelig hvor forskellige træningsformer det er. Og jeg tror derfor det er perfekt at kombinere de to.

Jeg er begyndt på et begynderprogram. Det er kun 35 minutter, og så er det gang/løb skiftevis. Jeg når ca. 5 km på de 35 minutter. Så det er jo ikke nogen vild rekord jeg sætter. Men jeg er også lige gået igang, og så er det jo ikke kun løb. Men jeg føler der er lang vej til, at jeg kan løbe 5 km i streg. Uden stop med gang. Min plan er, at løbe 3-4 gange om ugen.

Jeg er på jagt efter et par rigtig gode løbesko, har I nogle tips? Derudover må I endelig skrive alle gode råd I har til en løbe-begynder, både ift. sko, tøj, musik, holder til iPhone, tips til vejrtrækning osv. Alle råd og erfaring modtages med kyshånd. Også bare måske høre hvor lang tid I var om at træne jer op til, at kunne løbe 5 km uden gang? Hvad motiverer jer? Følger I et program, og hvor ofte justerer I det?

Jeg tror virkelig det bliver godt. Jeg blev rigtig glad for løb dengang jeg gjorde det, og jeg fik en virkelig lækker løbekrop af det. Så kombineret med styrketræning, så tror jeg det er helt perfekt.

Men selvom det er helt nyt for mig, så er jeg allerede virkelig glad for den frihed, der er i at løbe. Det er bare på med skoene, musik i ørene og ud i verden. Det kan gøres alle steder og alle tider på døgnet. Det er virkelig dejligt, man ikke skal ned i et center. Mit første mål er, at løbe et halvmarathon. Bare for at gå efter noget. Så jeg glæder mig til jeg kan kigge tilbage på dette indlæg, når jeg har løbet mit første halvmaraton og smile af min søde begyndertid.

Ikke-navngivet-2

Sommerupdate

Transfers5

Jubiiii i dag fik jeg sommerferie. Kl. 9 i morges var jeg til min sidste mundtlige eksamen i denne omgang, inden en dejlig lang sommerferie gik igang. At det så på ingen måder ligner sommer og at jeg har måttet tænde for varmen i min lejlighed, det snakker vi ikke om. Faktisk kan ikke engang dét slå mig ud. Jeg er virkelig glad for tiden. Jeg tror det er en blanding af flere ting, det gør mig virkelig glad at jeg kommer tættere og tættere på at være færdig med min uddannelse, nu er der ikke længe til jeg skal skrive bachelor, og så glæder jeg mig faktisk til at komme ud på det rigtige arbejdsmarked. Ift. min terapi i TUBA har jeg virkelig fået en kærlighed til min gruppe, i går var sidste gang inden sommerferien, og jeg fik åbnet op på en måde, der efterfølgende har fyldt mig med glæde. Den grupper vokser på mig gang for gang, og jeg er stadig så ovenud lykkelig for min beslutning om at starte. Jeg elsker mit singleliv. For en gangs skyld. Jeg nyder at være mig, jeg har ikke så travlt med at finde en kæreste, jeg nyder at date, møde nye mennesker og tage det helt stille og roligt. Jeg har bare fået en helt anden ro på. Jeg nyder mine byture med veninderne, mine aleneaftener hvor jeg kan spise ostehaps iført trusser og sweater og den ekstra tid jeg har, til at fordybe mig i projekter.

Så alt i alt er jeg glad. Og nu går jeg en lang sommerferie i møde, det kan jo også kun hjælpe på humøret. En lille glad sommerupdate herfra.

Ikke-navngivet-2

Min weekend

girlsnight

Så er der et lille indlæg fra min lørdag. Jeg skal til eksamen på onsdag, så de fleste af mine vågne timer går med forberedelse af denne, og dem jeg tilbringer med søvn er også meget påvirket af denne eksamen. Jeg er meget nervøs for den eksamen, jeg føler virkelig det er en af de sværeste eksaminer jeg nogensinde har været til. En af de der hvor man tænker ‘består jeg overhovedet?’. Men jeg havde aftalt med en af mine allerbedste veninder, at vi skulle holde tøselørdag sammen, med sushi, hvidvin, champagne og en masse drinks og en vild bytur.

Det var så dejligt at slippe eksamenslæsningen lidt for en stund, og bare give den gas. Vi mødtes med nogle veninder i byen, og så drak vi ellers drinks i massevis, dansede til kroppen var udmattet og mødt en masse forskellige sjove mennesker. I dag mødtes vi til tømmermændsmorgenmad efterfulgt af danskvand i solen på et tæppe og en lille lur i solen.

Nu er jeg igen hjemme for at læse videre på denne her eksamen. Fra på onsdag har jeg sommerferie, og jeg kan ikke beskrive hvor meget jeg glæder mig. Jeg håber I har nydt jeres weekend.

Ikke-navngivet-2

Older posts